高血圧とはいろいろな病気のリスクとなる疾患です。
にも関わらず、これといった症状がないまま血管や臓器に深刻なダメージを与え、
ある日突然、命に関わる重大な疾患を引き起こします。
サイレントキラーと呼ばれる無症状な高血圧に自分で気づいた私のケースをご紹介します。
同じような気になる体調変化がある方はぜひ、病院を受診してみてください。
まず一番はここ最近、仕事が鬼のように忙しかったんです。
やってもやっても終わらない業務。お昼ご飯も食べながらメールをチェックしたり、ずっと仕事をしていました。ともかく早く帰りたい一心です。
そんな中、帰りの電車を降りたところで、
とてもストレスを感じる連絡をうけ、頭がくらくら、あぁぁぁ倒れそうーーーぅぅ・・・
あ、血圧が上がってるかもと不安がよぎります。
そうなんです、こないだ会社の健康診断があったのですが
いつもはひっかからない血圧が１４１／９２。
でももう一度はかると１３０／８０程度にさがったのでその時はあまり気にしなかったのですが、
それを思い出し急に心配に！
急遽、病院を受診しました。
病院で血圧をはかってもらうと１６０／９０。
立派な高血圧です。
血圧の目標値は高血圧管理・治療ガイドラインによると
診察室で測る場合は130/80以下
自宅で測る場合は125/75以下とされています。
私、もともと血圧はそれほど高くなくて
直前に受けていた健診でも少し高いかもくらいで、指摘はされないレベルだったんです。
こんな急上昇していることに、自分でもびっくりしていまいました。
診察時に医師から言われたのが、こういう状態が突然死につながるという話。
思いがけないことに言葉がでませんでした。
そっか、もう若くないから健康には気をつけないといけないなと痛感しました。
ひとまず、血圧を下げる薬をもらって帰宅。
血圧計も買いにいこうと思います！
こうして気にしていなかった血圧の治療が急にスタートすることとなりました。
健康診断で少しでも気になる症状があった方はぜひ早めに受診してみてください。
また、血圧は自分の体調をしるバローメーターになるので
自覚症状が何もない方も自宅での血圧測定をぜひ習慣にしていただければと思います。
血圧計がご自宅にない方はぜひ検討してみてくださいね。
